久々に日中眠れた\(^^)/
今日は息子の体温が少し高め(37.5度)で、咳もまだ出るので念のため、保育園お休みしました。
ちょうど旦那が夜勤で日中は家にいるので助かった💦
そして、息子の昼寝の時、旦那も私も一緒に寝るようにしているのですが、
私はいつもあれこれ考えてなかなか寝付けないのです😓
息子が保育園に行っている間も日中は眠れない😫
すごく眠いのに😥
でも今日はなんだか気持ちが安心して午前も午後も眠れた😳
たぶんヨガの効果だと思う🙌
本当嬉しい✨✨
息子と旦那もいる安心感もあったのかな?
ヨガを続けてまだ1週間も経ってないのにこの日々の効果👏
ずっと続けたらもっともっとどんなふうに体が変わっていくのか、
楽しみすぎる😊✨✨