私は私らしくいきたいブログ

息子3歳・精神疾患持ち(摂食障害・うつ病・不安症)まいにちたのしく過ごしたい専業主婦です。32歳・山形県在住・息子の育児・ふと思ったこと・考えていること・実家の柴犬などなど

2020-08-25から1日間の記事一覧

寝ても寝ても眠い原因は…

眼精疲労なんじゃないかと思うのです…。 体の疲れを取るために、あれこれ試しているのですが、、 今回は、目なんじゃないかと…( ̄Д ̄)ノ スマホやPCで酷使しすぎだと思うんですよね。 ケアを怠りがちな目! 寝る前にホットアイマスクで温めたりマッサージした…