揺れる寝具が欲しい
揺れてると、体の余計な力が抜けるんですよね。
妊娠中、お腹の張りがひどく、原因は、考えすぎなどで、無駄に体に力が入り、精神的にリラックスしていないことからでした。
なのでひたすら体をさすったり、少し揺れてみたりして力を抜いていました。
そのおかげか、なんとか、張りもその時は抑えられ、体重は妊娠中5キロ増えました(つわりで2キロ痩せたのでそこからは7キロ)
と…
こんなことを書きたいのではなく!!( ̄Д ̄)
揺れる寝具が欲しいのです!!!
揺れながら寝るとすっっごくリラックスして体の余計な力も抜け、布団に入ってからのあれこれ考えが止まらなくなることも、なくなると思うんですよね!
実際、そうらしいのです。
揺れる寝具で寝ると普通の寝具で寝た場合よりも早く眠れるし、さらに深い眠りに入り、さらにさらに!記憶力まで良くなるというのです!😱
布団に入ってすぐ眠れるようになりたい…
熟睡したい…(;д;)
私、これまで生きてきて、夢を見なかったこと、数えられる程度しかありません(TT)
毎回毎日夢を見ます(T_T)
揺れる寝具…ないのかなぁ。と探してみたら、あった!!( ゚д゚ )
それがなんと30万円!(((;゚Д゚)))
高い…高すぎる( ;´Д`)無理…
電動ですからね…。
この際ハンモックとか、揺れるイスでもいいから…!
とにかく揺れていたい。
絶対、揺れる寝具いいと思うんですよね。
不眠症の人には特に…!!
きっと薬飲まなくても眠れるようになりますよ。
赤ちゃん用で眠りを促す揺れるチェアなどは、たっくさんあるのに(うちにもあります)
大人こそ必要だと思いますよ!!
あぁ〜欲しい〜熟睡したい〜熟睡できれば絶対体が変わると思うのに〜あぁ〜と、、
思いながら、寝ますm(_ _)m
と、
それがですね、
布団に入って揺れてるのを想像すると、なんだか全身の力が抜けてくるのですよ。
想像、イメージすることって、すごいなと思いました(O_O)
すみません、なんだか全然文章がまとまりません(T_T)
そろそろ寝ます!
今日は私の住む地域は今年1番の暑さでしたヽ(;▽;)ノ
明日も頑張りましょう!
ではまた明日ヽ(´o`;
おやすみなさい。