2020-06-29から1日間の記事一覧
いろんな呼吸法を試して一番体中に酸素が行き渡る方法を模索してるんだけど、 わからない 前、これだと思ったんだけど、違う気がしてきた 最近だんだん苦しくなってくる わかったことは、鼻呼吸してるけど、普段から右の鼻が詰まっていて、右側だけしっかり…
いろんな呼吸法を試して一番体中に酸素が行き渡る方法を模索してるんだけど、 わからない 前、これだと思ったんだけど、違う気がしてきた 最近だんだん苦しくなってくる わかったことは、鼻呼吸してるけど、普段から右の鼻が詰まっていて、右側だけしっかり…