私は私らしくいきたいブログ

息子3歳・精神疾患持ち（摂食障害・うつ病・不安症）まいにちたのしく過ごしたい専業主婦です。32歳・山形県在住・息子の育児・ふと思ったこと・考えていること・実家の柴犬などなど

またもお久しぶりです。

ブログ更新してなかった期間のことをたーーくさん書きたいのですが、

 

今日はこれだけ喋らせて

 

なんかね、夜ご飯食べた後から寝るまでのこの時間が一日の中で1番調子がいい！！

 

日中は朝起きてからもうダメ😵笑

 

いろいろあるんだよ。。

 

とりあえずこれを吐き出したかった！！

 

また今度これまでの詳細を書きます！

 

吐き出したいことはたくさんある…！！！！

 

おやすみなさい💤😘←この顔のテンション日中はありえないからね笑

1番鬱な時って…

家で1人寝込んでいる時じゃないですか？

 

寝てばかりで何もしない自分に自己嫌悪

 

負の思考のループ

 

ようやくやっと起き上がって少し飲み物飲んだり目の前にあるお菓子とか食べてちょっと動いてみようかなって気になってお風呂掃除とかやってみたりすると、

あ、やっぱり動いてるほうが寝てる時と比べて嫌なこと考えない

私やっぱり外に出て働いた方がいい。

 

ってちょっと前向きになって、掃除終わると座って、

そこからまた横になったりして、

またさっきの負の思考のループ…(Ｔ＿Ｔ）

 

数日ずっと横になってるから体力が落ちてることで、少し動いただけですぐ疲れるしめまいもするような…

 

 

 

うつ病などで休んでる方は一体毎日どうゆう状態？何をしているの？

やっぱり寝ているのかな？

 

でもただ寝てるのが1番良くないような…気がする

 

暇な時ってあれこれ考えすぎてしまいがちだから、

やっぱり動いていた方が、いいと思うんだけど、

 

それができないからこうなってるんだよね…

 

何か、趣味とか、没頭できる好きなことをみつけられたらいいな…

 

 

日中に安定剤飲んでしまった

日中少し出掛けようかなと思って、着替えようと思ったけど動く気力がなく、

寝たいけど負の思考のループでもう何も考えないで寝たい！とイライラして

昼間から安定剤飲んでしまった

 

と言っても4分の1錠

でもそれでも効き目が強烈

 

案の定眠くなってさらに怠くなって寝室で寝てたけど、17時で息子は帰ってくるし、

それまでは起きないといけないソワソワ感でよく眠れず、悪夢にうなされた(Ｔ＿Ｔ）

 

やっぱり昼間から安定剤は飲んではダメだ

 

というか、安定剤飲んで本当にうつ病は良くなるの！？ってすごく疑問

 

ただ強制的にに眠くて怠くて体に力入らなくて起き上がれなくて、

そんな何もできない自分が情けなくて許せなくて、さらに負のループから抜け出せなくなってる気がする

 

本当に本当に良くなるのかなぁ

 

10年前に同じ薬1年半飲んでたんだけど、

ただ眠いだけで、体が重くて、

良くならないし、勝手に辞めたんだよね

 

そうしたら、体は一気に軽くなった！

けど、いつも肩に力が入っていて気持ちが落ち着かないってゆうのが出てきた。

それが本当の私って感じなんだけどね笑

 

その状態だといつかはもう無理ーってなるよね

 

だからやっぱりたまにでも飲んで肩の力抜いたほういいのかもね。

 

 

とりあえず明日午後から旦那と心療内科行くからいろいろ話聞いてくる

 

 

 

 

ここ半年の間の生きがい

半年前から物販を始めたのですが、（主に中古アパレル）

 

たまたま好きなブランド服がすごく回転が早く売れてしかも利益もいい感じに取れるものだとわかり、、

 

シミや汚れがあるものを安く仕入れて、綺麗に洗って、（綺麗にシミなどが落ちない場合もあります）

綺麗にアイロンかけて、

だいたいの相場で出品するんです。

 

すると数時間後に利益2、3千円などで売れたりするのです(O_O)

 

 

ここまでの間で私が1番生き生きしている瞬間は、汚れものを洗っている時です笑

 

汚れの落とし方をたくさん調べて綺麗に落ちた時の達成感は素晴らしいです。

 

そして洗っている時は目の前のことにしか集中していないので、体調がいいです。

普段は過去、未来のことを考えてしまっていることがほとんどなので、良くないのです。

 

今日久々に汚れものを仕入れて洗いましたが、やはりその時だけは生き生きできて体調がいいです。

 

でも家族にはもう物販するなと言われています。。

 

 

やはり趣味、好きなことを持つべきですね！

私、本当趣味とかなくて、

いつも自分の体のこと考えてたり、お金稼ぐ方法探してたり。

 

趣味がお金に繋がれば、いいんですけどね〜。

 

 

うつ病は病気じゃない

と母親に言われました

 

半日働けるなら一日働けると

 

親世代はほとんどの人が理解してくれないようです。

 

実家に住めばいいじゃんと言われ、そうしたら自分がご飯作るからフルタイムで働けばいいと

 

いや、半日で限界なんだって

 

 

 

今日はたくさん売れました〜（物販）

土日はやはり売れますね！

損切りですが😭😭

 

6点売れて１つ500円〜1500円くらいのマイナスです。

 

いいんです。

お金は少し戻ってきます。

 

買ってくれた方が喜んでくれるのが1番ですから…！！！泣

 

でも、やっぱり喜んでもらえると本当嬉しいですよ。赤字でも。

 

オモウマい店の店主さんの気持ちがよく分かります。（赤字かはわかりませんが！笑）

 

 

 

 

そしてもうひと便仕入れた商品が今月中に届きます(Ｔ＿Ｔ）

 

でもこっちは一つ1000円以下のものが多数なので、まだ気が楽です。

 

アクセサリーなのですが、売れなかったら自分のものにしようかと思ってるし、息子にあげてもいいやとも思ってます😅

 

というか中国から仕入れて売れるアクセサリーやバッグ小物類なんて、ほぼブランドのパクリ商品ばかりです。

 

それでかなり稼いでる人がたくさんいるのが許せないです。

 

 

今日もほぼ一日稼げる手段を考えて終わりました…。

 

息子ともなんとなく遊んだりママ〜って呼ばれてもスマホ見ながらただ返事をして終わってしまったり…。

 

でも、ずっと隣にいてあげられたから、それだけでもよかったなと思うことにしました！

 

 

 

お金はもう単発の3時間くらいの仕事した方が早くない？とも思っています。

 

いや、確実にそっちの方が早い。

 

働けばお金貰えますからね…。

 

 

 

本当、、いつかはこんなお金ばかりの毎日から抜け出せるといいなぁと願う毎日。。